Cara Mengatasi dan Mengobati Insomnia

Secara kedokteran cina kuno, Insomnia diartikan “Shi Min” Shi yang artinya hilang, Min yang artinya tidur. Gejala yang biasa dirasakan seperti : – Dari semula mau tidur tapi terasa otak terus berpikir –  Tidur tidak nyenyak karena sebentar-sebentar terbangun –  Susah tertidur ,mudah terbangun, setelah terbangun susah tidur –  Yang paling berat sama sekali tidak … Read more